ミドリムシが人気!栄養素の吸収率が比較にならないスーパーフード | 注目のミドリムシサプリ(ユーグレナ)サプリメント効果を一挙比較

ミドリムシ効果で、もっといきいき
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ミドリムシが人気!栄養素の吸収率が比較にならないスーパーフード

ミドリムシに流行の兆し

スピルリナ ミドリムシ
ミドリムシが流行しつつあります。きっかけは、イトーヨーカドーで、ミドリムシを専業に扱うユーグレナ社とのコラボでした。

それ以降、カンブリア宮殿などのテレビ番組で取り上げられ、新製品が出るたびに、新聞記事にもなっています。

ユーグレナと呼ばれるミドリムシの製品を飲むと美容・健康にいいとされてきました。

その理由はどういったところにあるのでしょうか。

ミドリムシは吸収率の良さが特徴

栄養素 全般
理科の授業で習ったミドリムシ。他の製品と比較すると、体内への吸収率が驚くほど高いそうです。

その理由は、ミドリムシには細胞壁がないからです。

藻の一種であるミドリムシは、動物でも植物でもない物体。

動物細胞が葉緑体を持ったものなのだそうです。細胞壁がないから、人間が飲むとすぐに栄養素が吸収されるのが魅力です。

動物でも植物でもないからこそ、体内に吸収されやすく、即効性も高いというわけです。

しかも、動物ではないので他の虫などを食べずに行きています。

外からの栄養素を補給せずに自己完結して生きているので、自分自身で葉緑体もつくりだすことができ、59種類の栄養素を持っていてバランスもいいことでも有名です。

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ミドリムシは栄養素も豊富

女性 考える4
よく知られているのは、ビタミンB1、ビタミンC、ビタミンEなどのビタミン類が豊富に入っていること。

それ以外にも妊婦に必要な葉酸も含んでいますし、マグネシウム、カルシウムなどのミネラルも豊富です。

それだけでなく、アスパラ銀酸などのアミノ酸、青魚に多いDHAやEPAなども豊富です。

そして、特徴的なのはパラミロンと言われるミドリムシの独自成分を含んでいること。

栄養素もバランスよく配合され、栄養価も高く、飲むだけで風邪予防や花粉症予防にもなると研究結果が出ています。

サプリメントとして摂り入れるのがおすすめ

健康
健康維持のために飲むサプリメントによっては、色々な栄養素を配合して作っているものもあります。

ですが、ミドリムシは1つだけで栄養素も豊富なので、毎日一定量をサプリメント代わりに飲むことで健康を維持することもできます。

気になる味も、抹茶のようにして飲めるパウダータイプの製品もあり、緑茶や昆布茶のような味わいです。

最初はお試しサイズから飲んでみると、抵抗なく入りやすいのではないでしょうか。

細胞壁がないからこそ、体内に入るとすぐに吸収されます。

例えば、顔が明るくなる、便秘が解消されるなど即効性もあるとクチコミでは評判です。

もちろん、人によって効果は違いますが、注目されている製品であることは間違いありません。

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