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ミドリムシは単細胞生物、衛生的に作られた確かな商品

ミドリムシは健康補助食品の原材料

ミドリムシは動物と植物の特性を併せ持つ単細胞生物とされています。
日本では水田などに浮遊している緑色の藻の塊のようなものがそのものになりますが、衛生面など様々な面で問題がある為、そのものを丸呑みしたり、持ち帰り調理などをして摂取するのは控えましょう。
また市場に出ているサプリメントなどの商品は衛生面の徹底した管理下での培養された原材料を使用し吸収率を高める処理などをしたものですので安心して口にすることができます。
また独特なにおいやクセなどがない為、毎日苦になることなく続けることができます。

サプリメント商品の特徴と魅力

サプリメントの原材料には主に葉緑素が含まれている為、とても濃い深緑色をしていることが殆どですが、そのものは無味無臭(嗅覚・味覚には個人差がある為、まれにかすかな草のような香りを感じる方もおられるようですが、ほとんど気にすることなく摂取することができます。)です。またビタミン類やミネラル、必須脂肪酸など健康や美容に効果の高い栄養素が含まれています。通常、食品などで摂取しようとすると食べきれない量になってしまうのですがサプリメントを活用すると無理なく普段の食事などを取りながら補助として追加することができます。

サプリメントの摂取方法

原材料に使用されているミドリムシは製品化された時には、生きているまま、そのものが含まれているわけではありません。通常の食事の後に水で服用したり、粉末製品を食べ物に混ぜて摂取することができます。(濃い深緑色は葉緑素の色です。)体調に個人差がある為、心配な方は規定量より少なめに摂取しながら様子を見たりメーカーの相談窓口に相談するのもおすすめです。
栄養補助食ですが、ごく稀ですが下痢や腹痛など異常を感じられた場合は服用を直ちに中止してください。症状が改善しない場合はかかりつけの医師に相談しましょう。

様々な工夫でストレスなく続ける

健康や美容のために毎日続けることが重要なポイントになります。
そのために自分に合った商品や摂取方法を探し出しておくと長期間続けることができ、ゆっくり様子を見ることができる為、体に負担をかけることがありません。
体に負担がかかってしまうと内臓などが正常に働かず、逆に体の調子を壊してしまう場合もあります。
またあまりに継続することにこだわるあまりストレスを感じてしまうのも良い方法とは言えません。
あくまで自然な状態で過ごすことができ、良い結果を得られることが望ましいのではないでしょうか。

 

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