ユーグレナはダイエット中の栄養補給にもおすすめ | 注目のミドリムシサプリ(ユーグレナ)サプリメント効果を一挙比較

ミドリムシ効果で、もっといきいき
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ユーグレナはダイエット中の栄養補給にもおすすめ

ユーグレナとは一体なにか

最近スーパーマーケットやドラッグストアーで並んでいるユーグレナ。ミドリムシの方が馴染みのある言い方ですが、このミドリムシは健康にいいことから各企業がいろんな商品を開発、研究が進められています。ミドリムシは生物の中でも珍しい、動植物の二つの性質からなっている藻の一種で、淡水で暮らして光合成をしながら動物のようにゆっくりと移動しながら生活をしています。私達人間が生きる上で欠かせない栄養素をたくさん含んでおり、美容や健康にいいということから、さまざまな商品がどんどん開発されています。

小さな体には魅力がいっぱい

肉眼では確認できない小さな体のミドリムシには、なんと59種類ものえいようが詰まっています。サラサラ成分のEPAやDHAなどの不飽和脂肪酸、ビタミン、植物繊維、ミネラル、葉酸など動物と植物の両方の性質からなっているため、こんなにもぎっしりと詰まっており、しかも90パーセント体内に吸収されるのです。野菜嫌いなお子さまや食の細いお年寄りの方、毎日ファストフードやインスタント食品ばかりたべている人には特におすすめです。サプリメントだけではなく、インスタント食品やヨーグルトなど様々な食品に添加されています。

ダイエットの強い見方

このミドリムシ、実はダイエットをしている人にはとてもおすすめなんです。ミドリムシには、お腹の調子を整えてくれる働きがあるからです。最近お通じがなかなか出なくて悩んでいる方は是非試していただきたいです。また、ミドリムシは乳酸菌にとても喜ばれる成分なんです。理由は、乳酸菌はお腹の調子を整えるはたらきをするのは有名ですが、実は人間の胃酸や胃の中の熱にとても弱くて、腸にたどり着くまでに死滅してしまいます。そんなか弱い乳酸菌を元気にするのが、このミドリムシ。乳酸菌のはたらきを活性化させて、腸にまで届くようにしてくれます。

美肌づくりにもおすすめなんです

最近肌荒れが酷い、くすんできたという方は美肌づくりにもミドリムシは役に立ちます。最近では、ミドリムシの入った化粧品が販売されるほど人気のミドリムシ。ミドリムシには特殊な天然成分とクロロフィルが含まれており、このクロロフィルがデトックス効果が抜群なんです。クロロフィルは腸内の毒素も取り除くといわれています。ミネラルやビタミン、オレイン酸やリノレン酸なども含まれているので、皮膚を健康にしたり、細胞を活性化させたり、透明感のある肌にさせます。臭いもほとんど無いので、妊娠中の方でもつかえます。

 

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