インフルエンザの予防に期待 ミドリムシ&ヨーグルトの組み合わせ | 注目のミドリムシサプリ(ユーグレナ)サプリメント効果を一挙比較

ミドリムシ効果で、もっといきいき
> ミドリムシ関連記事 > インフルエンザの予防に期待 ミドリムシ&ヨーグルトの組み合わせ

インフルエンザの予防に期待 ミドリムシ&ヨーグルトの組み合わせ

ミドリムシの栄養素に期待

単細胞生物の「ミドリムシ」は、光合成を行う藻の一種でありながら、伸び縮みを繰り返し動物のような動きをする生物です。
この生物には植物に含まれるビタミンCや葉酸、動物に含まれるDHAやビタミンB1など植物と動物の両方の栄養素である59種類の栄養成分が含まれています。
また、細胞が細胞膜だけで構成されており、人が消化吸収を行う上で、その栄養成分を効率よく摂取できるという特徴を持っています。
つまり、ミドリムシは植物由来の栄養素を確実に体内に取り込めるという意味において非常に素晴らしい食品といえます。
なかでも、パラミロン呼ばれる多糖体の成分に注目が集まっています。この成分はプリン体を排出する能力以外に免疫調整作用があり、抗インフルエンザ作用があるとして期待されています。

ミドリムシはインフルエンザウイルスを抑制

マウスを使用した動物実験のにおいて、普通の食事を提供したマウスとミドリムシを食事に混ぜて提供したマウスのインフルエンザウイルス感染後の生存率を調べた結果、ミドリムシを摂取したマウスの生存率の向上が認められました。
ミドリムシの中に含まれるパラロミンという成分は分子構造がカビ菌に非常に似ておリ、これが体内に入ると免疫細胞がパラロミンを外敵とみなして攻撃を仕掛けます。その結果、体全体の免疫力が向上し、インフルエンザに対する免疫力がつき、回復が早くなるというメカニズムです。
日頃から、習慣づけてミドリムシを摂取することにより、インフルエンザにかかった場合はその症状を緩和することが期待できます。ミドリムシは無添加の食品に該当するため、高齢者から子供まで幅広い年代が服用することができます。

相性の良いミドリムシと乳酸菌

ミドリムシは乳酸菌との相性がとても良いという側面があります。ヨーグルトには腸内環境を整える乳酸菌がたくさん含まれており、ミドリムシとヨーグルトを同時に摂取することにより、乳酸菌の力を活発にすることが明らかになっています。
インフルエンザ対策や風邪の予防に効果のあるヨーグルトがありますが、そこに含まれる乳酸菌の免疫力を高め、予防接種時にワクチンの接種を行った場合、その効果を高めることも話題になっています。
発熱している場合や予防接種を打てない事情がある人は、日頃からミドリムシを摂取することにより、乳酸菌の効果を高め、病気の予防や免疫力をアップする効果が期待できます。
このように優れた特性を示し、高い消化吸収力のある栄養素として健康的な生活を送る上で期待できる食品として注目を浴びています。

≫ミドリムシサプリメントの人気ランキングはこちら

今話題のミドリムシとは
ミドリムシ関連記事
ページトップへ
Copyright © ミドリム人気ランキング All rights reserved.