「ミドリムシ」は宿便・便秘の解消や解毒効果がある | 注目のミドリムシサプリ(ユーグレナ)サプリメント効果を一挙比較

ミドリムシ効果で、もっといきいき
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「ミドリムシ」は宿便・便秘の解消や解毒効果がある

「ミドリムシ」となにか

最近良く耳にする「ミドリムシ」や「ユーグレナ」とは一体どんなものか、疑問に思っている人も多いかと思います。そもそも「ミドリムシ」とは日本での呼び名、つまり和名で、学名は「ユーグレナ」といい、「ミドリムシ」と「ユーグレナ」は同じものです。理科の授業で名前だけは聞いたことがあるという人も多いはずです。でも名前は覚えていても、具体的にどんなものだったかまでは思い出せない人が多いでしょう。なのでここで簡単に説明しておきます。
この「ミドリムシ」はムシといっても昆虫ではなく藻の仲間の「単細胞微生物」で、「植物」と「動物」の両方の性質を持っている変わった生き物です。このような生物は地球上では他になく、唯一の存在です。そんな「ミドリムシ」がなぜ今注目されるようになったのでしょうか。

なぜ今「ミドリムシ」が注目されるのか

先程も説明したように、「ミドリムシ」は「植物」と「動物」の両方の性質を持ているので、それぞれの特徴的な栄養素を合わせ持ち、その栄養素の数は59種類にもなります。これは人の身体に必要な栄養素のほとんどとも言われています。
含まれている栄養素の種類は、ビタミンが14種類、ミネラルが9種類、不飽和脂肪酸が11種類、アミノ酸は18種類でそのうち必須アミノ酸が9種類含まれています。その他にも「パラミロン」や「クロロフィル」など7種類の栄養素も含まれています。
しかも、「ミドリムシ」には植物のような「細胞壁」がないので、体内に吸収されやすく、その体内吸収率は93.1%にもなります。
このように、豊富な栄養素と吸収率の高さから、食生活の乱れた現代社会にはピッタリな微生物です。

「ミドリムシ」の効果

具体的な効果としては、栄養バランスの改善、デトックス、宿便・便秘の解消などに効果があります。
栄養素が59種類と豊富なので、無理なダイエットや偏った食事などで乱れた食生活のせいで栄養不足になっている人の栄養バランスの改善をサポートしてくれます。
「ミドリムシ」特有の成分である「パラミロン」は難消化性のため、中性脂肪やコレステロールなどの不要なものを吸着して、排出してくれるのでデトックス効果があります。
「パラミロン」はお通じの悩みも解消してくれます。「パラミロン」は宿便などの滞留便の排出もサポートしてくれるので便秘の解消にも効果的です。
栄養バランスの改善、デトックス、宿便・便秘の解消によって便のリズムが整えられることなどにより身体全体のバランスが整えられることで、肌荒れの改善にも効果があります。
この他にも、若返りホルモンの増大など様々な効果があります。

 

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